Weiblichkeit in der Mama-Rolle neu entfachen – Warum du mehr bist als nur Mama

Hast du manchmal das Gefühl, dass du nur noch funktionierst?

Dass dein Alltag aus einem endlosen Kreislauf aus Aufstehen, Kinder versorgen, Haushalt managen, arbeiten und dann völlig erschöpft ins Bett fallen besteht?

Wenn du zurückschaust – wo ist die Frau geblieben, die du einmal warst?

Die Frau, die voller Lebensfreude, Kreativität und Leichtigkeit durchs Leben gegangen ist?

Die Frau, die sich selbst gespürt hat – als Frau, nicht nur als Mama?

So viele Mütter verlieren sich mit der Zeit in ihrer Rolle und merken gar nicht, wie sehr ihnen etwas fehlt.

Nicht, weil sie ihre Kinder nicht über alles lieben – sondern weil sie sich selbst aus den Augen verloren haben.

Aber was wäre, wenn du deine Weiblichkeit neu entfachen könntest?

Nicht als ein weiteres To-Do auf deiner Liste, sondern als eine tiefe, nährende Rückverbindung zu dir selbst?

Weiblichkeit – mehr als ein Klischee

Viele verbinden Weiblichkeit mit bestimmten äußeren Merkmalen:

Ein schönes Kleid, ein wenig Make-up, lackierte Nägel.

Doch Weiblichkeit ist so viel mehr als das.

Es geht um eine innere Energie, um eine Haltung dem Leben gegenüber.

Es geht darum, dich selbst zu spüren, dich hinzugeben, dich mit dir selbst zu verbinden.

In unserer Gesellschaft – und besonders als Mamas – leben wir jedoch oft in einer sehr männlichen Energie, der sogenannten Yang-Energie:

– Planen

– Organisieren

– Machen

– Durchhalten

Wir sind ständig im Tun, im Funktionieren, im Abarbeiten.

Unsere weibliche Energie, die Yin-Energie, steht hingegen für Hingabe, Fühlen, Sein, Loslassen und Empfangen. Sie gerät dabei oft in den Hintergrund.

Doch genau diese Yin-Energie brauchen wir, um uns als Frau wieder lebendig zu fühlen.

Denn Weiblichkeit bedeutet:

– Empfangen statt nur Geben

– Spüren statt nur Funktionieren

– Weichheit statt nur Stärke

– Hingabe statt Kontrolle

Wenn wir diese Seite in uns unterdrücken, fühlen wir uns oft erschöpft, gereizt und innerlich leer – ohne zu wissen, warum.

Warum es so wichtig ist, dich als Frau wieder zu spüren

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du gar nicht mehr genau sagen kannst, was du eigentlich brauchst oder willst.

Wann hast du das letzte Mal einfach nur für dich getanzt?

Wann hast du dich zuletzt ohne Grund "schön" gemacht – einfach nur für dich?

Wann hast du dir bewusst erlaubt, zu empfangen, anstatt nur zu geben?

Oft stecken hinter dieser fehlenden Verbindung tief verankerte Glaubenssätze:

– „Ich muss immer stark sein.“

– „Ich kann mir keine Pause leisten.“

– „Wenn ich mich um mich kümmere, bin ich egoistisch.“

Doch was wäre, wenn genau das Gegenteil der Fall ist?

Wenn du dich um dich kümmerst, wenn du dich selbst wieder fühlst, wenn du deine Weiblichkeit neu entdeckst – dann bist du nicht nur eine erfülltere Frau, sondern auch eine ausgeglichenere Mama.

Denn:

– Dein Kind spürt es, wenn du emotional „leer“ bist.

– Dein Partner spürt es, wenn du dich selbst nicht mehr wahrnimmst.

– Du selbst spürst es – als eine tiefe Unzufriedenheit, die du vielleicht nicht einmal in Worte fassen kannst.

Die gute Nachricht?

Du kannst diese Verbindung wieder stärken.

Und ich möchte dich dabei begleiten.

„Mom on Fire“ – Dein Weg zurück in deine weibliche Kraft

Diesen Samstag, 5. April findet mein kostenloser Workshop „Mom on Fire“ statt – eine Einladung an dich, dich wieder als Frau zu spüren.

✨ Komm raus aus dem Funktionsmodus

✨ Lerne, deine weibliche Energie zu aktivieren

✨ Finde Wege, dich im Alltag mit dir selbst zu verbinden

Du verdienst es, mehr zu sein als nur Mama.

Wenn du dich oft fragst, wo deine eigene Lebendigkeit geblieben ist, wenn du dich wieder fühlen willst – nicht nur als Mama, sondern als Frau – dann ist dieser Workshop für dich.

Melde dich jetzt kostenlos an und entfache deine Weiblichkeit neu!

👉🏻 Hier geht’s zur Anmeldung

Ich freue mich auf dich!🦋

Josy