Begleitung für dich als Mama
Du musst da nicht alleine durch und du darfst dein ganz eigenes Mamagold wiederentdecken.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
Du funktionierst im Alltag –
aber innerlich ist es oft zu viel.
Du wirst schneller laut, als du es möchtest.
Du bist erschöpft, gereizt oder ziehst dich zurück.
Und gleichzeitig hast du das Gefühl,
du müsstest einfach nur „besser funktionieren“.
Aber tief in dir weißt du:
So kann es nicht weitergehen.
Was viele nicht sehen:
Es liegt nicht daran, dass du „falsch“ bist.
Dein Nervensystem ist wahrscheinlich schon lange überlastet.
Und genau das zeigt sich in deinem Alltag –
in deinen Reaktionen, deinen Gedanken, deiner Erschöpfung.
Was du bei mir findest:
Ich begleite dich dabei, wieder bei dir anzukommen.
Nicht mit noch mehr To-dos.
Sondern mit einem Ansatz, der wirklich in deinem Alltag funktioniert.
Du lernst:
-
dich selbst besser zu verstehen
-
dich innerlich zu stabilisieren
-
in herausfordernden Momenten bei dir zu bleiben
Und Schritt für Schritt wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu erleben.
"Josy ist sehr kompetent und empathisch! Wir sind schnell auf den Kern meiner Problematik gestoßen und konnten in wenigen Wochen große Fortschritte erzielen! Vielen Dank dafür! :)"
LILY
Mama einer Tochter
Durch meine Arbeit als Ergotherapeutin mit Kindern erlebe ich täglich, wie eng dein innerer Zustand mit dem Verhalten deines Kindes verbunden ist.
Wir schauen deshalb nicht nur auf dein Kind.
Sondern vor allem auf dich.
Du kannst ganz unkompliziert starten:
01
Einzelgespräch
– um erstmal Klarheit zu bekommen und dich zu sortieren
Begleitung über mehrere Termine
– wenn du merkst, dass du tiefer gehen möchtest
Intensivere Begleitung (Mamagold)
– wenn du dich wirklich nachhaltig verändern willst
02
03
Du musst dich nicht entscheiden.
Wir schauen gemeinsam, was für dich passt.
Du musst noch nichts buchen.
Du musst nichts vorbereiten.
Schreib mir einfach, was dich gerade beschäftigt.
Ich melde mich persönlich bei dir zurück und wir schauen ganz in Ruhe weiter.
"Josy hat eine unglaubliche Gabe auf Menschen und ihre Umwelt einzugehen. Ich fühlte mich mit meinen Schwierigkeiten, im Meistern meines Alltages mit meinem Sohn in seiner Autonomiephase, ernst genommen und verstanden. Gemeinsam haben wir Ideen überlegt, um den Alltag für beide Parteien stressfreier zu gestalten. Dafür danke ich Josy sehr."
CELINA
Zweifach-Mama
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